ĿØ2 âĺķǾяҢ

‪Google+‬‏
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

  • شاطر | 
     

     للقضاء على الانتفاخ، التخمة، الخمول والكسل

    اذهب الى الأسفل 
    كاتب الموضوعرسالة
    faezraed
    مشرف
    مشرف
    avatar

    الجنس الجنس : ذكر عدد المساهمات عدد المساهمات : 115
    الانتساب الانتساب : 09/02/2013
    العمر العمر : 23

    مُساهمةموضوع: للقضاء على الانتفاخ، التخمة، الخمول والكسل   الجمعة سبتمبر 13, 2013 6:48 am



    هل تعاني من الانتفاخ، التخمة، الخمول والكسل في وظائف الجهاز الهضمي؟ قد يكون السبب أسلوب حياتك وحميتك الغذائية السيئة! لما لا تحاول اضافة بعض الأطعمة المفيدة الى حميتك الغذائية للتخلص من السموم العالقة في القولون والتي تسبب هذه الاعراض المزعجة. ولكن تذكر عملية تنظيف الجسم من السموم ليست حمية غذائية، ولكنها قد تساعدك على خسارة بعض الكيلوغرامات على المدى البعيد.

    تنظيف الجسم من السموم بالطريقة الطبيعية أمر ممتع ومفيد للجهاز الهضمي، والجسم بشكل عام:

    الأفوكادو

    الأفوكادو ثمرة أما أن تحبها أو تكرهها، ولكن سواء كنت تحبها أو تكرهها، الأفوكادو غنية بمانعات التأكسد. فهي تحتوي على مادة غلوتاثيون، التي تنظف الجسم من السموم الضارة والمواد الكيمياوية، وتجعل الجسم أكثر صحة، والبشرة أكثر نضارة.

    التوت البري

    بالرغم من شهرته في منع إلتهابات المنطقة البولية، إلا أن التوت البري مفيد في محاربة جراثيم الأمعاء، وإزالة السموم من الجسم بفعالية.

    الملفوف

    يحتوي الملفوف على الكبريت، الضروري لتحطيم المواد الكيماوية في جسمك. كما يزيل الكبريت المواد غير المرغوبة بها في الجهاز الهضمي.

    الليمون

    الحمضيات غنية بالفيتامينات ومانعات التأكسد، والليمون معروف بقدرته على إزالة المواد الكيمياوية الضارة من الجسم وتنظيف الجهاز الهضمي، وحماية الكبد.

    البروكلي

    بالرغم من كل الاقاويل حوله إلا ان البروكلي محبوب. إلا انه غني بمانعات التأكسد والمواد المغذية التي تنظف الجسم من السموم. بينما تعمل الإنزيمات على تنظيف الجهاز الهضمي بفعالية.

    الثوم

    يحتوي الثوم على الكبريت الامر الذي يجعله غذاءا ممتازا في محاربة البكتيريا والوقاية من الامراض وتنظيف الجسم من السموم.

    البنجر

    البنجر غني بمادة البيتاين والبكتين، المعروفان بقدرتهما على حماية الكبد والنظام الهضمي وإزالة السموم.

    كريب فروت

    تعد فاكهة الكريب فروت من الفواكه المفضلة لخبراء الحمية، فهي منخفضة بالسكريات، ومفيدة للجهاز الهضمي وتمنع الاصابة بحصى الكلى.
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
     
    للقضاء على الانتفاخ، التخمة، الخمول والكسل
    الرجوع الى أعلى الصفحة 
    صفحة 1 من اصل 1

    صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
    ĿØ2 âĺķǾяҢ :: موضة وازياء :: الى كل فتاة-
    انتقل الى:  
    المواضيع الأخيرة
    » رونالدو : لن أحمل المنتخب على ظهري كي نفوز بلقب
    الإثنين يونيو 16, 2014 4:33 pm من طرف Admin

    » صحيفة ألمانية تكشف تشكيلة المانيا أمام البرتغال اليوم
    الإثنين يونيو 16, 2014 4:31 pm من طرف Admin

    » البرازيل تمنع خمسة مشاغبين أرجنتينيين من حضور المونديال
    الإثنين يونيو 16, 2014 4:28 pm من طرف Admin

    » ميسي يقود الأرجنتين لفوز صعب على البوسنة العنيد
    الإثنين يونيو 16, 2014 4:27 pm من طرف Admin

    » حل اعطال الكمبيوتر
    الثلاثاء فبراير 04, 2014 6:58 pm من طرف Admin

    » كيفية نقل التطبيقات الى بطاقة الذاكرة الخارجية بدون رووت
    السبت فبراير 01, 2014 7:36 pm من طرف faezraed

    » خاصيات مفيدة غائبة عن مستخدمي Galaxy S4
    السبت فبراير 01, 2014 7:25 pm من طرف faezraed

    » LG G2 بنظام أندرويد كيتكات 4.4
    السبت فبراير 01, 2014 7:22 pm من طرف faezraed

    » الواجهة Google Experience Launcher . . لجميع هواتف الأندرويد الآن.
    السبت فبراير 01, 2014 7:20 pm من طرف faezraed

    » تطبيق الرسائل الجديد EvovleSMS من “كيكات 4.4″
    السبت فبراير 01, 2014 7:13 pm من طرف faezraed

    »  طريقة مبتكرة لجعل الأطفال يخلدون إلى النوم ..
    الخميس يناير 30, 2014 6:13 am من طرف faezraed

    » أشياء موجودة في حياتنا اليومية تتحول لرسومات وافكار ابداعية على يد الفنان فيكتور نونيز
    الخميس يناير 30, 2014 6:08 am من طرف faezraed

    » اذا سقط جوالك بالماء ...ماذا تفعل ؟؟؟
    الخميس يناير 30, 2014 6:00 am من طرف faezraed

    » انتقل الى رحمة الله تعالى : الحاج محمد محمود ابوشقير ( ابو ابراهيم )
    الثلاثاء يناير 28, 2014 6:39 am من طرف Admin

    » انتقل الى رحمة الله تعالى نبيل الدومي ابو ناصر
    الثلاثاء يناير 28, 2014 12:35 am من طرف boos

    » شاشة الموت الزرقاء
    الثلاثاء يناير 28, 2014 12:31 am من طرف boos

    » اطرح مشكلتك
    السبت يناير 25, 2014 6:42 pm من طرف Admin

    » موسوعه شاملة لكل حلول ومشاكل الكمبيوتر انشاء الله
    السبت يناير 25, 2014 6:09 pm من طرف Admin

    » اغلب مشاكل الكمبيوتر حصريا ...
    السبت يناير 25, 2014 6:07 pm من طرف Admin

    » موضوع لحل جميع مشاكل الكمبيوتر
    السبت يناير 25, 2014 6:03 pm من طرف Admin